2016-12-12

[ 24節氣:小雪 ] 泡腳暖身的好日子!

小雪是24節氣之一,古人說:「小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也。」,小雪預告著天氣將開始漸漸變得寒冷,寒意漸漸上升須注意保暖,尤其是女孩們容易開始手腳冰冷,要多注意身體好好補身,這時最好是以溫補為上,補氣養腎為主。
冬季可以使用一些養氣的精油,如:葡萄柚、檸檬、雪松、杜松、絲柏、薑、百里香、檀香、茉莉等等,淨化調節身體,促進血液循環,就不怕冷了喔!
除了使用精油擴香外,也可以將精油調和基礎油,或是直接選用調好的複方按摩油,如含有杜松、絲柏的蜈蚣腿按摩油,做身體按摩或足浴浸泡,讓身體活絡一下,手腳冰冷的女孩們,更是推薦用薑奶暖暖手工皂沐浴後,再塗抹薑奶暖暖手足霜,讓薑精油的熱力,暖手暖心過好冬。

2013-04-13

[挑戰掐鍊橘100之005] 白玉紅豆湯圓也太簡單!

下午煮了一鍋紅豆湯,到晚上突然想配湯圓吃
臨時不知道要去哪裡買,剛好家裡還有剩一些糯米粉
想說那不然來試著揉湯圓吧

每到元宵節總想到小時候
阿嬤有時會心血來潮想要揉湯圓
雖然沒有幾次,但新鮮有趣所以印象挺深刻的

阿嬤會先在菜市場買"粿ㄘㄟˋ"回來
買來的"粿ㄘㄟˋ"其貌不揚
要經過揉捏之後,才會成形漂亮

揉好的湯圓麵糰
會被阿嬤分成兩半,一半白白的
另一半加上"紅染"
就是紅色的食用色素拉

被加上"紅染"的麵糰會變成可愛的粉紅色
很討小孩喜歡,每次湯圓煮好盛碗的時候
都故意挑紅色的來吃

看到醜醜的"粿ㄘㄟˋ"化身成圓滾滾的小湯圓
都覺得好奇妙,看著他們在滾水裡載浮載沉
心情總是雀躍無比、期待萬分


在網路上找到了簡單的湯圓做法

材料:糯米粉(100g)、水(80g)

做法:
  1. 取10g的糯米粉,加適量的溫水(約1:1),先揉成小麵糰要做"粿ㄘㄟˋ"
  2. 把麵糰分小塊丟到滾水裡煮熟,煮到浮出水面後撈起,就變"粿ㄘㄟˋ"
  3. 把"粿ㄘㄟˋ"放到剩下的90g糯米粉裡面,攪拌混和,要小心燙手
  4. 一邊攪拌一邊加入適量的水,看狀況酌量加,不要太多,然後繼續揉。



ㄧ開始麵糰會很乾,持續揉捏慢慢把剩下的乾粉吃進去

揉到三光,所有麵粉都吃完不沾手,揉越久越Q

將麵糰等分後揉成長條,再剪成等量大小的小塊狀

將小塊狀麵糰揉成球,就可以下水煮了

完成的紅豆湯圓
將煮滾浮上水面的湯圓,放入紅豆湯中再煮兩分鐘
使其熟透入味,加點糖或煉乳就會很美味































































































順便筆記ㄧ下快煮紅豆湯做法

改良自阿基師小撇步:

1.洗好的綠豆,到入乾鍋中加熱乾炒到有點熱
2.加入一湯匙的水,炒到乾後,再加一湯匙水再炒到乾
3.加水蓋上鍋蓋煮滾,滾到冒大泡泡即可試試夠不夠軟
4.鬆軟度合適後加入二砂適量,再滾開即可

綠豆免泡、糖一定要最後加
因為紅豆真的比較難熟,所以煮滾後,我重新換水換鍋,
用電鍋再煮過一次,悶半小時才開鍋後,才真的變鬆軟。

紅豆跟水的量是一比一,
據說紅豆有澀味,所以第一次滾開的水要倒掉



2012-10-22

[日劇] 相棒

相棒

S08E01
逃亡國外多年的前恐怖份子,被人以女兒的生命相脅,逼迫他製做炸彈重拾舊業,原已悔悟從前所為的他,與任職日本政府要員的故人談交換條件,希望以炸彈交換女兒的人身安全,杉下與神戶臨危受命,將女孩帶到保護所安置,卻意外因神戶的一時疏忽,讓被保護者讓人擄走,故事卻因而出乎意料的展開......

S08E02
杉下與神戶為送回民眾遺失的物品,來到偏遠的山區,卻因為神戶的迷路錯過最後一班巴士,只得投宿於山中的溫泉旅館,沒想到卻意外撞上一樁殺人事件,成了疑犯青柳的不在場證人。青柳向杉下介紹了因同學會而一起在此碰頭的大學時代樂隊同好,因某人的回答參雜了謊言,而讓杉下發現事情似乎不單純,調查下去卻遇上了第二件殺人事件......

2012-03-16

2007卡比索冰淇淋有獎徵文

親愛的
以前你總說青春正盛,不識離愁苦,只願嚐甘美。

你手上的比利時黑卡比索,披覆著烏金閃耀的巧克力外衣,散發著陣陣誘人的香味,
你一口一口咬著,唇瓣眉梢洋溢著甜蜜的笑意。

「來,嚐一口……」你對著癟起嘴的我說。
親愛的,你知道我怕苦嗜甜,卻總愛誘騙我嘗盡各式風味。

……」承著你的笑意,我輕輕咬了一口,嚐在口裡,
輕輕的,那濃度淳厚的黑巧克力,在口中的化開,濃郁中帶點苦澀,不禁讓人微微蹙眉,
緊接著,絲絲香濃柔滑甜意,滑過舌間,撫平眉間……

親愛的,你嘴角暖暖的笑意,
將如沐的春風帶入我的生命中,
伴你笑意入口的卡比索,
一口一口催熟濃郁風味而越見淳厚甘美,
一遍一遍給予我包含極度體貼的濃情蜜意;

親愛的,你手上的卡比索,
曾經在你手中嚐過的卡比索,
現在正啃著的你手上的卡比索,
等一下還要意猶未竟再嚐一口的卡比索,

在你的手上,
承載著最極致經典的幸福,
一日一日 經風華洗練展露出絕代好滋味,
一年一年 寵壞被你和你的卡比索嬌慣著的我。

親愛的,再來一口……
我要你和你的卡比索
陪我度過每一個情人節…….

2011-11-05

[挑戰掐鍊橘100之004] 麵粉捏捏捏,踹饅頭

繼上次第一次挑戰饅頭,因為發酵太久,酸味太重失敗之後,剛好拿到一個新磅秤,可以好好精準的秤重量,決定再來挑戰一次!

上網找了這個食譜,做法意外的簡單,家上冰箱剛剛好有山藥,一切都是將將好,不做不行的感覺。

材料表:
山藥泥(去皮後) 50克 
水 260克 
即溶酵母(1小匙+1/4小匙) 6克 
中筋麵粉 500克 
二砂糖 50克 
沙拉油 10克 

做法: 
1.山藥去皮切塊蒸熟,趁熱壓成泥狀備用。
2.將水、即溶酵母粉混合,再加入山藥泥、中筋麵粉、二砂糖、沙­拉油,搓揉成麵糰,鬆弛約5分鐘開始整形。 
3.麵糰擀成長方形,再捲成圓柱體後,切成8等分。
4.麵糰放在防沾蠟紙上,直接放入蒸籠,蓋上蒸籠蓋,發酵約20­~30分鐘。
5.麵糰發酵後,從冷水蒸起,以中大火蒸約20分鐘即可。



怕又失敗,而且又懶惰怕手酸,所以將食譜中的分量全部都除以二,原本可做八個,踹四個看看就好。

過程中需要很多手粉,不然很容易沾在板子上,而且臨時找不到桿麵棍,用好大的寶特瓶硬桿。這次的做法不需要兩次發酵,只要醒麵一次,依樣畫葫蘆之後,終於將麵糰完成成型。


切好的麵糰放著等醒麵發酵,繼找不到桿麵棍之後,又找不到蒸籠紙,異想天開用不織布沾濕取代蒸籠布。


放到有弧度的碗型蒸盤裡醒麵真是敗筆!
大家通通都往圓心點倒,發好之後變得好相親相愛,想說用手掰開,但硬來是不會幸福的,下面那兩個傢伙,經過手的凌虐之後,完全不成人樣。
應該要放在平整的蒸盤上面的,這些軟Q的無骨傢伙,才不會東倒西歪。


蒸好的饅頭,全部都擠在一起了,也發太大了吧!
雖然已經是十人份的大電鍋,但拿來蒸這些頭好壯壯的寶寶實在太勉強,他們全部都變成連體嬰了。 
下次要改用大的蒸籠,用瓦斯爐蒸,或者麵糰再整小一點。


因為蒸盤不平,所以大家都歪七扭八的,反而原本是麵糰兩端,切頭切尾的部分,意外的賣相最好,皮膚白泡泡幼咪咪,很想用力戳下去。


撕開之後,組織比上次細緻,也沒有發太久的酵母酸味,口感綿密。
在食譜之外偷加的枸杞子也成功,沒有太濕,造成空洞。
但可以將麵糰再桿更薄,讓麵團更細緻一點,應該會更好。


蒸好之後,表皮很光滑,沒有塌陷,隱約透出裡面紅紅的枸杞子。
但異想天開偽蒸籠布的不織布,整個小小敗筆,讓饅頭底部太過濕潤,趕快抽起來,屁股朝上晾一下。
媽媽咪呀!雖然小瑕疵不斷,但竟然還是給我踹成功了,好開心!下次可以試試混點別的東西!


2011-11-03

[挑戰掐鍊橘100之003] 剪剪剪,煥然衣新


手邊一直有一件太簡單的素色長版衣,料子薄到不行,單穿好無趣。
週末心血來潮,想說來DIY剪剪看吧!
結果發現,有延展性的T恤布料也太好玩。


在布上剪出一條條的不規則長度的不等距斜線,經拉扯後將
所有線中心點一把抓起後再用另一段小布線段綁緊,就變成
像是有一朵花花的感覺。








剪不等間距的線段,依想要的形狀,漸長漸短,以一條勾一
條的方式到最後打結,就變成蜘蛛網狀。



將布剪成一條條,在每條中心點剪斷,再兩兩上下交叉打結
,就變成這模樣拉。



這個看起來很複雜其實很簡單,先將布對折,平均等距剪出
很多平行線(不要剪斷),然後拉扯布料後,所有的粗布片都
會變成細線,將細線一條勾一條(同蜘蛛網),可以選擇要勾
在中央,或是勾到底,到底就變成這樣兩端有編織感。

2011-10-02

重播 REPLAY


More about 重播
花了一個週末下午,看完了Replay,跟著傑夫和潘蜜拉幾世沉淪,想著如果人生有這樣從頭來過的機會,那該要怎樣安排,如果能掙脫這世的束縛,來世是否就能無牽無掛的活得更精彩,想了一下午,淚流滿面,直到天近黃昏,雖然還是找不到正確答案,但卻也終究明白,為何書中的兩位主角經歷各式各樣的風風雨雨、大起大落,最後選擇回歸平淡,脫離塵世喧囂。
外在的物質享受,再怎麼富裕,都餵養不了內心的空虛,只有用情感、用愛來澆灌滋潤,才能真正豐沛充盈內在的心靈,如果不從根本改變起,換個角度感受體驗世界,那不管有幾世輪迴,都還是只能載浮載沉。
與其怨懟生活的不友善,不如好好體驗一下生命,感受活著的美好。